El rol de la familia en el bienestar mental

Jared Heracleo Avila

La pandemia por Covid-19 ha afectado de diferentes formas a cada individuo, ya sea económica, social e incluso mental. El desgaste psicológico se hace presente sigilosamente en las personas y se queda más de lo que a la mayoría les gustaría admitir.

Dicho desgaste llega por diversas situaciones, desde la falta de interacción social, las clases en línea o incluso por problemas económicos. En mi caso, fue el constante cansancio físico y emocional que implicaba tener a uno miembro muy importante de la familia en el hospital, mi papá.

Esta experiencia no solo me afectó a mí sino que tuvo impacto, aunque de diferente forma, en toda mi familia. Este no es un caso aislado y cientos de familias mexicanas y de otras nacionalidades han vivido situaciones similares.

Tener a un miembro de tu familia en una situación de gravedad nunca es fácil. El estrés al que estás sometido no es sencillo de llevar. Afortunadamente, yo no tuve que enfrentarme al caos de los hospitales en pandemia o a los viajes hacia ellos, como lo hicieron mis hermanos por casi tres meses.

Sin embargo, a lo que sí me enfrenté fue al trabajo de limpieza de mi casa todos los días, al constante miedo que sentía cada que sonaba el teléfono pensando que era el hospital. Lo único que hizo soportable la situación fue que mi familia estuvo más unida que nunca.

A pesar de lo relatado, sigo creyendo que mi caso fue de los privilegiados al contar con un vehículo para transportamos al hospital o que no dependíamos económicamente de la persona hospitalizada, pero, sobre todo, de que tuve el apoyo de toda la familia. Mi papá continuamente trataba de enseñarnos que la familia siempre está cuando la necesitas y en ese tiempo descubrí el significado de esas palabras.