La pandemia y yo
María Alejandra Bueno Hernández
A partir de marzo de 2020 mi vida dio un giro de 360 grados en todos los ámbitos, pero los que vi más afectados fueron mi salud mental y mi vida social.
Mi salud mental fue afectada porque perdí mis rutinas. Hacer solo tarea o dormir toda la tarde ha ocasionado en mí periodos de tristeza o frustración que ha entorpecido mis pocas actividades.
Las relaciones sociales fueron afectadas, pero mejoráron las relaciónes con mi familia. Antes solo era posible convivir los fines de semana aunque no todos. Las relaciones con mis amistades y mi novio han sido limitadas por el hecho de que cada uno tiene actividades en sus casas y no es posible mantener conversaciones continuas.
La pandemia afectó, pero a la vez benefició algunas relaciones. Mi salud mental ha sido una montaña rusa que con el paso del tiempo se vuelve más estable y he aprendido a lidiar con mis emociones.
Te puede interesar
El programa de Educación continua del COMECSO invita a sus talleres
Alejandra Valdés Teja - Oct 15, 2026Cartografía social-pedagógica: producir conocimiento y repensar el territorio desde la educación Imparte: Laura Eugenia Alejandri Rábago Descripción Este taller ofrece…
Conferencia La Teoría crítica y los retos actuales para la teoría social
Alejandra Valdés Teja - Oct 07, 2026El Grupo de Trabajo Retos y posibilidades para la teoría social en el siglo XXI invita a conferencia La Teoría crítica…
Talleres virtuales
Laura Gutiérrez - Sep 17, 2026Con el objetivo de transmitir conocimientos y desarrollar habilidades específicas que contribuyan a la práctica docente, la investigación, la innovación,…
Horizontes de investigación sobre la Inteligencia Artificial desde las Ciencias Sociales
comecso - Sep 14, 2026Coords. Juan Pablo Duque, Khemvirg Puente y Jacqueline Torres-Ruiz Objetivos: Invitar a especialistas de todas las disciplinas de las Ciencias…
Convocatoria abierta: Especialidad en Migración Internacional de El Colef
Alejandra Valdés Teja - Oct 19, 2026El Colegio de la Frontera Norte (El Colef) abre la convocatoria para su Especialidad en Migración Internacional (EMI). Es un…
Conferencia magistral «Etnografías móviles, relacionales y situadas: Hacia nuevas formas de comprender el habitar futuro en territorios complejos»
Alejandra Valdés Teja - Oct 19, 2026El Grupo de Trabajo Senderos metodológicos para la investigación social contemporánea invita a la conferencia Etnografías móviles, relacionales y situadas: Hacia…
🌍 Temas selectos de Medio Oriente y Norte de África. Curso de profundización
Alejandra Valdés Teja - Oct 16, 2026El Cuerpo Académico Análisis Regional Sociopolítico (CIISDER-UATx) invita a este curso gratuito con especialistas de México, España y Emiratos Árabes…
Grupos de trabajo
Conferencia magistral «Etnografías móviles, relacionales y situadas: Hacia nuevas formas de comprender el habitar futuro en territorios complejos»
Alejandra Valdés Teja - Oct 19, 2026Conferencia La Teoría crítica y los retos actuales para la teoría social
Alejandra Valdés Teja - Oct 07, 2026Más del Observatorio
